Svetainė tikriems vyrams! Kalorijų skaičiuoklė
|
Kalnų slidinėjimas - daugelio lietuvių pamėgta žiemos sporto šaka, kuri yra ne tik puikus būdas sudeginti nereikalingas kalorijas, bet taip pat ir padidinti raumenų jėgą, pagerinti lankstumą, balansą bei ištvermę. Plačiau...
Slidinėjimas yra viena iš daugiausiai ištvermės reikalaujanti sporto šakų. Šios sporto šakos atstovai pagal savo ištvermės rodiklius stovi vienoje gretoje su dviratininkais, triatlonininkais ar maratono bėgikais. Plačiau...
Irklavimas - idealios technikos, jėgos, greičio bei ištvermės savybių reikalaujantis sportas. Jį sudaro skirtingi nuotoliai, kuriuose yra reikalingos skirtingos savybės, todėl gali skirtis ne tik keliami reikalavimai treniruotėms, bet ir mitybai. Plačiau...
Stalo tenisas - azartiškas ir aktyvus žaidimas, ugdantis ištvermę, lavinantis kūną bei staigumą. Ši sporto šaka yra patraukli tuo, jog ja gali užsiiminėti visi - nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus. Plačiau...
Penkiakovė – viena iš tituluočiausių Lietuvoje sporto šakų, kurioje pasaulines madas diktuoja mūsų šalies atstovai. Būtų sunku surasti kitą tokią universalią sporto šaką, kaip penkiakovė, ne vien dėl rungčių skaičiaus, kiek dėl šiai sporto šakai keliamų skirtingų ir įvairių reikalavimų Plačiau...
Tenisas – sparčiai populiarėjanti sporto šaka Lietuvoje bei pritraukianti vis daugiau šios sporto šakos entuziastų į teniso kortus.
Plačiau...
Patarimai ilgo nuotolio triatlono sportininkams (triguba Olimpinė, 70.3, Ironman distancijos)
Plačiau...
Ledo ritulys yra viena iš greičiausių ir mobiliausių žaidybinių sporto šakų, kurioje reikalinga ištvermė, jėga ir koordinacija. Plačiau...
Triatlonas yra daug ištvermės ir universalumo reikalaujanti sporto šaka, kurioje ypatingą reikšmę užima tinkama mityba bei sugebėjimas tinkamai papildyti skysčių ir energijos atsargas. Plačiau...
Kokie papildai tinkami ruošiantis maratonui bei jo metu. Plačiau...
Skvošas yra sparčiai populiarėjanti sporto šaka, puikiai tinkanti atsipalaidavimo priemonė praleisti rudens ir žiemos mėnesius. Plačiau...
Nesvarbu, ar futbolu užsiiminėjate profesionaliai, ar mėgėjiškai, jai yra būdingi greiti įsibėgėjimai ir stabdymai, reikalinga didelė ištvermė ir koncentracija, tad pabandėme sugrupuoti tinkamiausius maisto papildus futbolo sporto šakai. Plačiau...
Apie dviračių sporte naudojamus papildus Plačiau...
Apie būtiniausius papildus rankinio atstovams Plačiau...
Tinklinis yra viena iš populiariausių vasaros žaidybinių sporto šakų, tad žvilgtelėkime kokie papildai rekomenduojami šiai sporto šakai. Plačiau...
Vandensvydis reikalauja turėti daug ir universalių savybių: greičio, ištvermės, tikslumo, reakcijos, gero aikštės matymo. Ir svarbiausia – visai tai reikia atlikti būnant vandenyje! Plačiau...
Kad krepšinis Lietuvoje yra sporto šaka numeris vienas žino visi, tačiau ar žinote, kokius papildus vartoja krepšininkai ir ką iš tikro jiems reiktų vartoti. Plačiau...
|
|
|
|
|